J’ai des semaines qui sont de plus en chargées et peu de temps pour réaliser de nouvelles recettes. Mais, je suis quelqu’un de persévérant et je vous propose donc une recette ultra rapide au micro-onde: le Pizza Bowl.
Je suis partie de mon livre de Mug Cakes de chez Marabout pour élaborer cette recette. Dans ce livre, vous trouverez des recettes sucrées, mais pas salées. J’ai cherché la recette la plus simple (vanille) et j’ai également fait des recherches sur le net pour réalisé ce Pizza Bowl.
Pas d’excuse pour manger une pizza ou un burger sorti de votre congélateur si vous êtes pressés. Le Pizza Bowl, c’est cinq minutes de préparation et deux minutes de cuisson. C’est quand même pratique le micro-onde non ?
Vous pouvez bien évidemment modifier cette recette à votre sauce, selon vos envies du moment.
| Temps de Préparation | 5 Minutes |
| Temps de Cuisson | 2 Minutes |
| Portions |
Personnes
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Ingrédients
- 1 Oeuf
- 2 cs Sauce tomate
- 4 cs rases Farine
- 1/2 cc Levure chimique
- 1 cs Huile d'olives
- 1 tranche Jambon cru coupé en petits carrés Ça peut aussi être du jambon normal, du jambon de poulet, etc
- 20 g Gruyère rapé
- 1 Kiri® ou tout autre type de fromage dans ce style. Vous pouvez aussi prendre de la mozzarella
- Sel, Poivre Attention au sel, si vous utilisez du jambon cru qui est déjà relativement salé
- Epices italiennes Basilic, origan, etc
Ingrédients
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Instructions
- Verser l'oeuf, l'huile d'olives, la sauce tomate, les épices italiennes, le sel et le poivre dans un bol qui passe au micro-onde et mélanger avec une fourchette
- Ajoutez la farine et la levure et incorporez les aux ingrédients liquides. Faites de même avec le Gruyère
- Disposez® le Kiri /mozzarella coupé(e) en petits cubes sur votre pâte
- Mettez votre bol à cuire 2 min à 750watts
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